Para tu entrevista de trabajo respire profundamente, conozca sus debilidades y deje que su personalidad brille, dicen los expertos.
Muestre sus fortalezas durante las entrevistas de trabajo.
Aprender a relajarse es el mejor consejo de lenguaje corporal.
Pero relajarse no es fácil. «La mayoría de la gente puede superar los nervios de la entrevista adoptando técnicas simples de respiración y atención antes y durante la entrevista»
Un consejo es entrar en una habitación tranquila y practicar la respiración lenta y profunda antes de entrar. Cuando estamos ansiosos, la sangre fluye fuera de nuestro cerebro, por lo que esta técnica le devolverá el oxígeno a su cabeza y le ayudará a pensar con claridad.
Identificar sus fortalezas y debilidades
Antes de la entrevista, usted debe ser consciente de sus habilidades y debilidades», explica Claire Jenkins, fundadora de 121 Interview Coaching.
«Dé un paso real dentro de la descripción del trabajo y las palabras y frases clave que contiene para determinar de dónde obtiene más o menos lo que quiere»,
Luego, use ese conocimiento para convencer a su audiencia de que usted es el mejor candidato para el trabajo.
Conocer tus debilidades también es una fortaleza. «Cuando se les pregunta acerca de sus debilidades, los empleadores ponen a prueba su autoconciencia», dice. «Quieren saber cuáles crees que son tus necesidades.
El mejor consejo a los clientes es que cualquier debilidad que decidan compartir, tengan una estrategia para manejarla».
Así que si usted dice, «A veces tomo demasiado», como debilidad, entonces explique cómo lidia con esa debilidad. Por ejemplo: «Ahora tengo un plan de trabajo a detalle para ver cuánta capacidad libre tengo para hacer un trabajo extra, y he emprendido un entrenamiento de asertividad.
Haga una entrevista simulada con anticipación.
Es bien sabido que la preparación es la clave para una entrevista sólida, pero Katherine Burik, fundadora de The Interview Doctor, recomienda preparar sus respuestas por escrito con anticipación. «Repase y repita sus historias en voz alta hasta que las respuestas sean sucintas y apoyen sus afirmaciones.
Conoce de memoria las historias que quieres contar y que demuestran tus logros».
es recomendable entrevistas simuladas con un amigo o familiar también pueden ayudarle a perfeccionar su técnica. «Una vez que haya preparado sus respuestas a preguntas comunes, repitelas a fondo. Ayudará a los nervios también, si sufres de ello.»
No dé respuestas genéricas.
«Cuanto más concretos y tangibles sean los ejemplos que puedan proporcionar que demuestren que tienen la experiencia necesaria, mejor», explica la entrenadora de la entrevista Margaret Buj. «En mi experiencia, la mayoría de la gente desafortunadamente da respuestas muy genéricas que no los distinguen de los demás.» Una buena manera de evitar parecer genérico es dar tantos ejemplos específicos como sea posible de cómo usted tiene valor agregado, asegurándose de que sean relevantes para las habilidades que los entrevistadores están buscando.
está de acuerdo en que un error común es dar respuestas básicas.
«Internet es una excelente herramienta de empoderamiento, pero también significa que todos tenemos acceso a la misma información.» La manera de mantenerse a la cabeza de la competencia es aplicar los conocimientos que ha adquirido a toda la industria en la que espera trabajar. «Cualquiera puede conocer los hechos de una empresa, pero no todos pueden ponerlos en contexto mostrando una opinión o argumento basado en la información que han aprendido»,
